SELF Conf 5
Есть ли жизнь после...?


Онлайн-конференция
для преподавателей-практиков
про гибкие навыки

27 июня - 1 июля 2022
Мы организуем уже пятую конференцию и приглашаем коллег, которым интересны следующие темы:

- новые правила работы и жизни
- эксперименты с учениками
- адаптация к онлайну
- новые проекты
- эффективные лайф-хаки

В этой знаковой во всех смыслах конференции мы соберем воедино опыт, идеи и советы, которые будут полезны преподавателям в современном контексте.

Конференция пройдет в течение недели с 27 июня по 1 июля онлайн в три блока.

Подключайтесь в удобное для вас время, смотрите записи или слушайте аудио пропущенных выступлений

Расписание (время по Москве)

Расписание (время по Москве)
1

Утренний блок

Открытие в 9:50
10:00-10:25 Спикер 1
10:30-10:55 Спикер 2
11:00-11:25 Спикер 3
Закрытие в 11:40
2

Дневной блок

Нетворкинг и практики
14:00-15:00
пнд SELFcare Coffee
втр Круг историй
срд Телесная практика
чтв Open Mic
птн Мастер-майнд
3

Вечерний блок
(кроме пятницы)

Открытие в 16:50
17:00-17:25 Спикер 4
17:30-17:55 Спикер 5
18:00-18:25 Спикер 6
Закрытие в 18:40

SELF Conf - это пространство для свободного и безопасного обмена опытом и наработками в том, чтобы сделать жизнь и работу современного преподавателя максимально комфортной и эффективной

Практическая конференция в удобном формате

Тема конференции: "Есть ли жизнь после...?"

После того, как вынужденно сменил направление работы? После ухода учеников? После отказа учеников переходить в онлайн? После нового курса? После экспериментов с форматом уроков? После введения новых правил? И много других после. для профессионального роста и обмена опытом

Проведите целую неделю, общаясь с коллегами, с пользой и заботой о себе!

Наши спикеры

Изображение
Светлана Савельева
Преподаватель английского (сейчас в основном работаю с младшими школьниками и взрослыми), методист, тренер и ментор преподавателей, спикер конференций. Идет 8 месяц моего нового статуса «фрилансер». Считаю, это лучшим решением в своей карьере.
Есть ли жизнь после выхода на фриланс:
Первые 60 дней.

Представьте, что большую часть своей профессиональной жизни вы как будто бы плавали по дорожкам бассейна, где все известно и понятно. И вот однажды вы решаетесь выйти в свободное плавание!
Что нужно уметь? Куда нужно смотреть, чтобы не потеряться в этом океане?
На что и/ или кого ориентироваться?
Я хочу поделиться своей стратегией, пошаговым планам с теми, кто решился или только решается выйти на встречу к себе.
Изображение
Елена Игнатова
преподавать английского языка (CELTA, TKT 4 modules, CAE), фрилансер. Активный участник конференций и мастер-классов.
Делюсь не теорией, а опытом!

Признать свои страхи... Есть ли жизнь после.

А вдруг не получится? Мне кажется, я не справлюсь. Не могу брать за свои услуги дорого. А вдруг все подумают, что я «впариваю»? Я никогда не стану как (и тут вы можете вставить любое). А что я могу предложить? Ладно, завтра подумаю об этом.
Узнали себя? А что если я вам скажу, что бояться – это абсолютно естественно? Но важно научиться сделать так, чтобы иррациональный страх не останавливал вас, а стал точкой отсчёта для вашего движения вперёд.
Я не обещаю, что после нашей встречи вы раз и навсегда избавитесь от своих страхов (это была бы явная ложь), но я поделюсь с вами инструментами, советами и идеями, которые накопила за последние полгода и начала внедрять в свою жизнь.

Изображение
Алёна Рой
Ментор преподавателей, методист, преподаватель и фанат английского языка. Учу преподавателей делать уроки структурированными, интересными и продуктивными. Я за экологичное преподавание без выгорания, страхов и чувства вины.
Есть ли жизнь после объявления набора на новый курс?

Часто мы долго придумываем проект, но обычно то, что получается спонтанно и искренне приносит наибольший успех. От идеи до объявления о наборе на мой первый курс прошло 5 дней. Это был очень стрессовый и волнительный запуск. Полное изнеможение, страх, что не получится, страх не дать качественный материал.

Для себя вынесла уроки, которые помогают мне снова делать запуски и при этом оставаться с энергией и кучей мотивации двигаться дальше. Поделюсь с вами важными моментами при запуске своих продуктов и подводными камнями, о которых никто не говорит.

Изображение
Татьяна Шибитова
Преподаю английский 10 лет.
3 года веду блог в НЕЛЬЗЯграме, создала свой бизнес с нуля, собрала команду, которая растёт, и мы делаем вместе новые проекты


Есть ли жизнь после закрытия НЕЛЬЗЯграма?

Кризис - это каталицист прогресса. Я расскажу о том, как сначала провалилась в депрессию, а потом собралась и удвоила доход через соцсети.

Я вложилась в обучение, и это повлияло на мою работу и на мой бизнес. Теперь я наконец-то, иду к реализации своего большого проекта по ЕГЭ.
Изображение
Ольга Горюнова
Частный репетитор из Яхромы, работаю с младшими школьниками. TKT, CAE. Обожаю готовить десерты

Есть ли жизнь после начала работы с трудными учениками 8-11 лет?

«Работа оффлайн с подростками - easy peasy», подумала я, когда согласилась вести уроки у детей 8-12 лет. Розовые очки сняла сразу после первого урока.
Новое море работы с детьми казалось по колено потому, что языковой аспект был на втором месте. А на первом, по шкале трудности для меня, был формат ведения уроков. Работа с детьми отличается от работы со взрослыми. Это знают все. В теории было ясно. На практике, всё, что могло пойти не так, пошло.
И весело, и грустно было смотреть на происходящее и осознавать, что мой 16-летний опыт работы со взрослыми остался за дверью кабинета


Изображение
Максим Гусев
Академический координатор в частной начальной школе LGEG. Преподаватель английского и испанского.

Есть ли жизнь после открытия начальной школы? Как говорить, чтобы дети учились.

После того, как мы открыли начальную школу, мы вспомнили, что воспитывать детей нужно через подкрепление положительного, а не наказание отрицательного поведения. Как педагоги, мы всегда это знали, но вот как именно строить фразу, какие слова лучше выбирать при таком общении, есть ли общий алгоритм построения предложений, мы поняли только после многочисленных ошибок, о которых я и расскажу.
Изображение
Алёна Атаянц
Любопытный исследователь жизни. Учитель английского в Китае. ТКТ (1, 2, 3), TEFL, TESOL.
На данный момент переквалифицируюсь в инструктора практик осознанности. Обожаю путешествовать, болтать и гулять пешком. Дома меня всегда ждут муж, кот и черепаха.

Есть ли жизнь после хронического стресса

Через практики осознанности к повышению стрессоустойчивости.
В нашем бурно меняющемся, не всегда легко предсказуемом мире каждый может потерять опору. Помните такое состояние, когда почва ушла из-под ног? И ситуации бывают абсолютно разные, и глубина падения тоже. Однако выходом из таких состояний могут послужить созерцательные практики. И это доступно абсолютно каждому.
Изображение
Анна Рогалева
Преподаватель японского языка из Москвы, индивидуальный предприниматель. Работаю на себя с 2018 года.
Преподаю русский как иностранный.

Есть ли жизнь после Dogme

О том как я познакомилась с Dogme и перестала готовиться к урокам.
Несколько зарисовок из опыта применения Dogme на индивидуальных уроках со взрослыми и подростками.
В каких случаях стоит его применять, в каких нет, плюсы, минусы и плюшки подхода teaching unplugged.
Как мне удалось сократить время подготовки к уроку до нуля, и почему студенты не разбежались, а наоборот, довольны уроками.
Изображение
Олеся Петракова
Практикующий методист и teacher trainer с CELTA и 7-летним преподавательским стажем. Страшно люблю свою работу, готовить вкусности и соблюдать work-life balance
Есть ли жизнь после 100 уроков с учеником?

Как хорошо вы знаете своих учеников? Не их уровень, не их языковые сложности, не их уровень дисциплины. А их самих.

Иногда случается, что мы часто видим учеников, занимаемся с ними, даже спрашиваем личные вопросы во время freer speaking practice, но при этом мы можем не вдаваться в глубокие подробности и не замечать мельчайших деталей их личностей. Это как ездить каждый день мимо одной и той же вывески, а потом внезапно увидеть в один счастливый момент, что она вашего любимого оттенка зелёного.

В выступлении расскажу как можно обогатить и оживить ежедневную практику, если посмотреть на учеников взглядом исследователя и наблюдателя.

Изображение
Анастасия Болдырева
Ментор учителей и преподаватель английского. Преподаю детям 3-12 лет и взрослым. TESOL, TKT YL, диплом МГПУ, первая квалификационная категория
Искусство жить медленно.

Есть ли жизнь после выгорания

В ноябре прошлого года я столкнулась с полным профессиональным выгоранием. В рамках выступления я поделюсь личным опытом проживания данного этапа, стратегиями распознавания сигналов выгорания и выхода из него, а также примерами инструментов для мониторинга психологического и профессионального состояния.

Данное выступление может быть полезно как для преподавателей, так и для руководителей организаций. Вместе мы ответим на вопрос, есть ли жизнь после выгорания и что можно сделать, чтобы жить в согласии с собой.

Изображение
Анастасия Шаповалова
Учитель английского
CELTA, TKT M 1-3, TOEFL и CAE. Преподает в группах и индивидуально детям и взрослым. Больше года проходит личную психотерапию и разбирает вопросы бережного отношения учителя к себе.


Есть ли жизнь после обозначения профессиональных границ?

Как-то за чашкой кофе я разговаривала со своим другом, который в силу своей работы (психотерапевт) сталкивается с человеческими проблемами сложного характера. Я спросила, как ему удается быть авторитетом в глазах всех этих людей и не беспокоится ли он о том, что не оправдает ожиданий и не даст дельного совета. Друг сказал мне то, что я запомнила навсегда: «Важно знать границы своих компетенций».

Звучит легко, правда? Но не все так просто, когда дело касается учителей и методистов. Я часто встречаю учителей, которые делятся своими проблемами на работе. Они касаются, например, работы с учеником с особыми образовательными потребностями или общения с «трудным» родителем, или даже управления коллективом.
Отсюда вопрос: "Где проходят границы моих компетенций?" Нужно ли мне, работая с детьми или их родителями в качестве преподавателя английского языка, обладать такими обширными практическими знаниями, которые (не знаю почему) ожидают от меня другие? Или, может быть, это я сама требую от себя такой экспертности? И какова роль студента в учебном процессе?

Изображение
Елена Матвеева
Преподаватель английского языка, методист Школы Дмитрия Никитина, автор учебных материалов и ведущий курсов для учителей по развитию гибких навыков на уроке английского языка.


Есть ли жизнь после перехода от преподавания к фасилитации?

В современном мире огромного количества информации, учитель английского языка перестал быть единственным носителем знаний.

Сейчас задачей преподавателя является профессионально организовать процесс обучения таким образом, чтобы ученики могли добывать знания самостоятельно. Таким образом, роль преподавателя меняется, и из центральной фигуры учителя, который владеет знаниями, умениями и навыками, и лучше знает, что и как нужно сделать, он становится фасилитатором, который занимает нейтральную позицию и передает право принятия решений ученикам.
В центре процесса обучения теперь находится ученик, у которого есть возможность формулировать и высказывать свое мнение, слушать мнения других, давать конструктивную обратную связь. Таким образом, в группе (школе) создается безопасное поддерживающее пространство, где мнение каждого учитывается и ценится, а процесс обучения становится более эффективным и интересным.

В ходе своего выступления я поделюсь своим опытом организации процесса обучения таким образом на примере занятий в Школе Дмитрия Никитина.

Изображение
Марина Шумило
Преподаватель английского и французского языков с 2008 года, 3 года работаю в должности академического директора.
Есть ли жизнь после перевода игр в онлайн?

Темой моей дипломной работы в университете были коммуникативные игры на уроках иностранного языка, и с тех пор геймификация - неотъемлемая и самая любимая часть моей работы.

За годы преподавания я накопила целую игротеку, но настал 2020 год и нам всем пришлось приспосабливаться к новым реалиям и учиться работать онлайн.

К сожалению, в настольные игры в привычном понимании не поиграешь онлайн, поэтому мне пришлось искать другие способы сделать занятия увлекательными и интерактивными при помощи онлайн-ресурсов.

Об этом я и расскажу на своём выступлении.

Изображение
Мария Литенко
Преподаватель английского и испанского онлайн.
13 лет в профессии, 7 лет в онлайне.
Сейчас ведет 5 групп и имеет поток учеников, которые записываются в лист ожидания.
В свободное время шьет и переводит фильмы.

Есть ли жизнь после индивидуальных уроков? Набор в группы онлайн.

После пандемии онлайн прочно вошёл в нашу жизнь. Индивидуальные уроки онлайн стали обычной и понятной практикой как для преподавателей так и для учеников.

Но что делать, если уже физически не можешь взять новых учеников? Если проводишь по 5 и больше уроков в день? Как развиваться дальше? Этими вопросами я задавалась после 7 лет онлайна и 11 лет индивидуальных занятий, и перешла на групповой формат онлайн. Я заново влюбилась в профессию и увеличила доход в 2 раза. Расскажу про особенности такого формата и вдохновлю вас на набор собственных групп.

Изображение
Юлия Китайская
Лингвокоуч, преподаватель китайского языка. Руководитель онлайн-школы @kitai_school. Член Ассоциации развития синологии.
Объездила почти весь Китай, была в Тибете. Всем сердцем люблю китайский язык (One love). Люблю проводить время с семьей.
Хобби: путешествия, чтение, цигун, джаз, нейропсихология, нейро-лингвистика.

Есть ли жизнь после запуска онлайн-курса

Я расскажу про построение бизнеса в сфере преподавания - от создания и ведения онлайн-школы и онлайн-курсов до внутренних процессов.

Я также освещу легальную сторону бизнеса: юридические, финансовые, технические, организационные вопросы. Мы также поговорим об особенностях работы офлайн/онлайн в новых реалиях.
Изображение
Кристина Максимова
Онлайн репетитор по английскому языку для дошкольников и взрослых, ментор для преподавателей. В настоящий момент развиваю онлайн школу иностранных языков "Relax Language".
Обучаю людей с душой, готовлю интересные задания для детей, подогреваю интерес к изучению языка у взрослых.


Есть ли жизнь после официального договора между преподавателем и студентом?

В своём выступлении я расскажу и объясню репетиторам:
⁃ как начать работать официально;
⁃ почему педагогу это необходимо;
⁃ как правильно выстроить отношения с родителями;
⁃ как ввести правила и закрепить их юридически;
⁃ каким образом заранее обезопасить себя от немотивированных студентов работой по договору.


Изображение
Светлана Волкова
Лингвистический коуч, преподаватель английского и немецкого языков. Работаю онлайн с подростками и взрослыми. Семь лет на чистом фрилансе. Помимо работы с языками, выпускаю авторские джаз-рок альбомы и воспитываю сына.
Есть ли стабильность на фрилансе?

Фриланс - не равно нестабильность, но для стабильности нужен жесткий тайм-менеджмент. Я расскажу, какая у меня система правил и почему важно знание своей "фишки" в профессии. Также обсудим секретный ингредиент: финансовую грамотность.

Изображение
Дарья Фёдорова
Увлеченный преподаватель английского языка взрослым, фрилансер со стажем.
Автор блога English Teacher Journey и соавтор вебинаров для преподавателей.


Есть ли жизнь после запуска бесплатного проекта для преподавателей, или зачем мне study buddies

Я расскажу о том, как я спонтанно начала бесплатный проект для преподавателей английского, как он перерос в активное сообщество, и чему я научилась за этот учебный год, в котором я совершенствовала свой английский в компании коллег.
Изображение
Нина Рогова
Репетитор английского и китайского языков. Преподаватель ВШЭ. Адепт международных языковых экзаменов.
Регулярно сдаю и учу сдавать экзамены. IELTS, CPE, HSK, HSKK
Год назад (до беременности) могла ходить на руках, подтянуться 10 раз, поднять над головой штангу 60 кг. Мечтаю восстановиться и стать еще сильнее.

Есть ли жизнь после приостановки международных экзаменов в России?


Каково это наконец определиться с направлением преподавания - подготовкой к IELTS и кембриджским экзаменам - проработать в этой стези несколько лет, начать набирать обороты, быть полной решимости после декрета вернуться и ещё глубже окунуться в это русло, но внезапно узнать, что сдача этих экзаменов в России приостановлена на неопределённый срок? Паршиво, врать не буду. Но оправившись от первоначального шока, я собралась с мыслями и изучила, каковы перспективы выбранного мною направления в новых реалиях. Именно этим и хочу поделиться в своём выступлении.

Расскажу о том:
- продолжают ли люди готовиться к приостановленным экзаменам;
- где сейчас можно сдать эти экзамены;
- какие на данный момент появились альтернативы вышеупомянутым экзаменам;
- перспективно ли на мой взгляд оставаться в данном направлении.

Изображение
Елена Маркова

Преподаватель факультета журналистики МГУ
CELTA, IH CAM

Люблю песни и активно использую их в своей практике


Есть ли жизнь после запуска проекта «Let’s Talk About the News»: развитие медиаграмотности на уроках английского языка


Обучая в течении нескольких лет студентов факультета журналистики, я пришла к выводу, что многие задания, которые были созданы в контексте English for Specific Purposes (ESP), могут быть крайне успешно использованы и в частной практике. Например, полномасштабный студенческий телевизионный проект под названием ‘Let’s Talk About the News’ может проложить дорогу для создания мини-проектов на иностранном языке в рамках работы с частными учениками, а развитие медиаграмотности на уроках способствует как повышению продуктивности и мотивации студентов, так и трансформации уже имеющихся представлений о преподавании и обучении.
Изображение
Катерина Панфилова

Преподаватель английского языка, эксперт ЕГЭ.
Trinity CertTESOL, IELTS 8,5
Работаю с подростками и креативными взрослыми. Перформер и полиглот, тренер перформативных практик.
Лидер проекта SELF.

Есть ли жизнь после экспериментального проекта с подростками

Последний год в школе, давление отовсюду. Что делать, если у тебя творческие подростки, углубленная программа по английскому и лишь несколько человек сдает ЕГЭ? Расскажу об эксперименте длиною в учебный год и чем он закончился.
Изображение
Анна Ермягина

Журналист и преподаватель английского языка, провожу встречи с письменными практиками и погружаюсь в тему стратегического сторителлинга. По ночам сочиняю фантастические рассказы.

Есть ли жизнь после смены карьерного трека?

Я расскажу о своем пути из преподавания в журналистику и далее в сказки и сторителлинг.

А еще я проведу практику "Круг историй" для участников конфреенции.
Изображение
Надежда Бондаренко

Эксперт позитивной психологии и wellbeing, бизнес – тренер, коуч. Предприниматель с 2005 года.
Представитель метода MQ (Mentality Quotient, партнер компании SKILLTOGO Будапешт, Венгрия)
Серфер и путешественник

Есть ли жизнь после... 50? Как заниматься серфингом, и быть в потоке жизни

Мои лайф-хаки для внутренней жизненной батарейки. Как жить и работать с удовольствием, переживать кризисы и обновляться. Практики устойчивости для души и тела. Я точно знаю, что нужно уставшим преподавателям!
Изображение
Яна Курилова

Руководитель и вдохновитель языковой студии "5 o'clock' в городе Волгограде.
CAE, TKT, 3 высших образования
Козерог

Есть ли жизнь после 31 мая?

Конец мая. Сил нет. Последняя нерва осталась на ЕГЭ. Впереди - целое лето! А вы опять не приготовили финансовую подушку безопасности, чтобы совсем не "париться" о работе все лето? Тут еще придумывать надо, чем детей занять! И как их замотивировать! Знакомо? У меня есть ответ - стоит взять за основу лишь один интересный мультфильм/ фильм / книгу (в моем случае это мультфильм "Энканто"), углубиться в него, дать волю своему творческому началу и лето будет красочным, интересным и полезным для всех!

Программа конференции

27 июня
понедельник

Смелость, выгорание
10:00 — 11:00
Елена Игнатова Признать свои страхи... Есть ли жизнь после.
Надежда Бондаренко Есть ли жизнь после... 50? Как заниматься серфингом, и быть в потоке жизни
14:00 — 15:00
SELFcare Coffee - нетворкинг за чашкой кофе "Забота о себе"

17:00 — 18:00
Анастасия Болдырева Есть ли жизнь после выгорания
Алёна Атаянц Есть ли жизнь после хронического стресса

28 июня
вторник

Ученики
10:00 — 11:30
Олеся Петракова Есть ли жизнь после 100 уроков с учеником?
Анна Рогалёва Есть ли жизнь после Dogme
Нина Рогова Есть ли жизнь после приостановки международных экзаменов в России?

14:00 — 15:00
Круг историй с Анной Ермягиной
17:00 — 18:30
Максим Гусев Есть ли жизнь после открытия начальной школы? Как говорить, чтобы дети учились.
Ольга Горюнова Есть ли жизнь после начала работы с трудными учениками 8-11 лет?
Яна Курилова Есть ли жизнь с учениками летом?
29 июня
среда

Новые проекты и новые правила
10:00 — 11:30
Анна Ермягина Есть ли жизнь после смены карьерного трека?
Татьяна Шибитова Есть ли жизнь после закрытия НЕЛЬЗЯграма
Мария Литенко Есть ли жизнь после индивидуальных уроков? Набор в группы онлайн.

14:00 — 15:00
Телесная практика с Катериной Панфиловой
17:00 — 18:30
Елена Маркова Есть ли жизнь после запуска проекта «Let’s Talk About the News»: развитие медиаграмотности на уроках английского языка
Анастасия Шаповалова Есть ли жизнь после обозначения профессиональных границ?
Кристина Максимова Есть ли жизнь после официального договора между преподавателем и студентом?
30 июня
четверг

Эксперименты
10:00 — 11:30
Елена Матвеева Есть ли жизнь после перехода от преподавания к фасилитации?
Катерина Панфилова Есть ли жизнь после экспериментального проекта с подростками
Марина Шумило Есть ли жизнь после перевода игр в онлайн?

14:00 — 14:55
Открытый микрофон
17:00 — 18:00
Светлана Савельева Есть ли жизнь после выхода на фриланс:
Первые 60 дней.
Дарья Федорова Есть ли жизнь после запуска бесплатного проекта для преподавателей, или зачем мне study buddies
1 июля
пятница

Лайф-хаки
10:00 — 11:30
Светлана Волкова Есть ли стабильность на фрилансе?
Юлия Китайская Есть ли жизнь до и после запуска онлайн-курса
Алёна Рой Есть ли жизнь после объявления набора на новый курс?
14:00 — 15:00
Мастер-майнд "Что забираем себе с конференции?"

Конференция уже прошла, но вы можете приобрести записи

Я приду онлайн!
- посещение конференции
Я вас поддержу!
- посещение конференции
- статус "Друга проекта SELF"
- приглашение в телеграм чат
Я беру аудио!
- посещение конференции
- материалы по всем выступлениям
- аудио-записи выступлений
- гайд для удобства навигации по материалам
Я хочу всё!
- посещение конференции
- материалы по всем выступлениям
- аудио- и видео-записи выступлений
- гайд для удобства навигации по материалам
- подарки от спикеров и организаторов

Выбранный вами тариф окажется в корзине. Вы найдете её значок в нижнем правом углу. Для дальнейшего оформления нажмите на значок. Пожалуйста, указывайте корректный e-mail - это наша связь.
Ищите в папке "Спам" письма от info@proself.pro

Для кого конференция?

Мы ждем:

- Коллег-профи, которые столкнулись с выгоранием

- Коллег-практиков, которые развивают гибкие навыки в себе и в своих учениках

- Преподавателей, которым интересно узнать про конкретные наработки и актуальный опыт коллег

- Руководителей и академических директоров, которые заботятся о своем коллективе

- Практиков из смежных профессий, которые хотят обменяться опытом с преподавателями

Организаторы

SELF - это проект для современных преподавателей. Мы создаем безопасное пространство, в котором коллеги могут поддерживать друг друга и найти понимание и профессиональный совет.

Проект SELF по антивыгоранию и гибким навыкам объединяет комьюнити для современных преподавателей, конференцию и закрытый профессиональный клуб.

Прошедшие несколько лет проверяли преподавателей на прочность. За это время мы многому научились: освоили новые инструменты, соцсети, перестроили свою работу. Мы не только смогли адаптироваться сами, но и помогли это сделать своим ученикам и коллегам.

Мы провели 4 онлайн-конференции по заботе о себе и гибким навыкам:

SELF Conf-1

SELF Conf-2

SELF Conf-3
The Teacher Who Lived 17 апреля 2021

Изображение
Страница Instagram

Здесь новости, эфиры и польза
Изображение
Канал Telegram

Здесь новости и отобранная информация
Изображение

Здесь жизнь комьюнити и календарь мероприятий
Изображение

Самое оперативное на неделю



e-mail

info@proself.pro

SELF проект для современных преподавателей
ИП Панфилова К.П.