Анна Величко
Преподаватель-фрилансер, методист, в недавнем прошлом академический директор частной школы. Анна помогает взрослым студентам и коллегам достичь высоких уровней и готовит к экзаменам (FCE, CAE, ЕГЭ, ТКТ). Она делится личным опытом обучения без выгорания (CELTA, BKC-CAM, TKT, CPE, CAE, BEC Higher), а также с выгоранием и его преодолением в течение рабочего года.
Прокрастинация или выгорание: как сохранить энергию для летних проектов
В чем причина ситуации, когда нет сил на реализацию летних продуктов у преподавателя-фрилансера? Вы устали к концу года так, что хотите только отпуска?
А что если спланировать свои ресурсы заранее и накопить энергию, которая будет топливом для вашего летнего проекта?
Один диагностический инструмент, одна практика по оценке своих ресурсов и индивидуальный чемоданчик с инструментами самопомощи - то, что вам поможет это реализовать.